前回7月にディズニーランド行くので体力つけますという話をしましたが、日曜日に早速上の子とお散歩に出かけてみました。
家が丘の上にあるため、普段はどこに行くにも車一択。
そして上の子は齢4歳にしてかなりの面倒くさがり。
でも、ディズニーを楽しむには子どもにも体力をつけてもらわねばと思い、今回丘の下にあるスーパーまでのお散歩に誘ったわけですが…。
私「子どもちゃん、ママと歩いてお買い物行かない？」
子「お買い物？車で行く」
私「いや、今日は歩いていくんだよ」
子「 疲れるもん。車がいい」
…大丈夫か、うちの子。
子どもって歩きたがるもんじゃないの！？
普段車で動きすぎたか…。もっと歩かせればよかった…。
と、やや反省しつつ、まぁ無理強いはできないなと思い、じゃあもうママ1人で行くよと、出る準備をしていたら、
「…やっぱり行く」
と言ってくれたので、なんとか2人で出発することに成功♪
約1キロ先のスーパーまで歩いて行ってきました。
普通に歩いたら、15分弱ぐらいで行ける距離なのですが、子どもとの散歩って、そんなにスムーズにはいかないんですよね。
道端のお花をしげしげと観察したり、用水路に落ちているゴミを見つけてみたり、石ころを蹴ってみたり…。
ただそれがお散歩の醍醐味でもあります。
私1人だと素通りしているものが、子どものおかげで意味あるものとして私の目に映り込んできます。
こんな色の花あるんだね。鳥が水浴びしてるね。なんでこんなところにゴミ捨てちゃうんだろうね？ここは交差点だから、気をつけようね。
こういう話は家の中じゃ到底できないな、貴重な時間だなとしみじみ感じながら歩いていました。
結果、スーパーに辿り着いたのは、家を出て約30分後！往復約1時間かかり、家で待っていた夫からは、随分時間かかったねと驚かれました。笑
ちなみにその日は5,000歩/日を目標にしていたのですが、結果は…7,366歩！！
目標クリアです！よかった〜！
ディズニーは余裕で2万歩ぐらい歩くことになりそうなので、まだまだ足りませんが、初回トレーニングとしては、楽しかったし十分満足できるものでした。
平日は子どもは園で鍛えてもらっているはずなので、私は家に引きこもることのないよう、引き続き体力作りに励んでいきます！